Набор в группы программы «Балтийское долголетие»

Дворец спорта «Янтарный» объявляет о старте набора в спортивно-оздоровительные группы программы «Балтийское долголетие», призванной поддержать активность и здоровье людей старше 60 лет.

В рамках программы вас ждут разнообразные занятия: от дыхательной гимнастики до зажигательной зумбы. У вас появится возможность улучшить своё физическое состояние, а также найти поддержку и общение в дружеском кругу.

Направления программы этого года:

1. Зумба-голд
2. Бочата
3. Социальные (исторические) танцы
4. Скандинавская ходьба
5. Функциональная гимнастика
6. Дыхательная гимнастика Цигун
7. Йога
8. Пилатес
9. Гимнастика "Здоровая спина"
10. Гимнастика "Здоровое тело" и дефиле
11. Минибол
12. Гимнастика для женщин, перенесших онкологические заболевания
13. "Здоровые суставы"
14. Дыхательная и суставная гимнастика по методу Стрельниковой
15. Кинезитерапия
16. Гимнастика для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями

• Запись на занятия и консультация производится по телефону: 6666-80.