Балтийское долголетие
Проект «Балтийское долголетие» нацелен на социализацию, повышение качества жизни и улучшение самочувствия людей пенсионного возраста. На базе ГАУ КО «Дворец спорта «Янтарный» программа реализуется с 2022 года при поддержке Министерства спорта Калининградской области.
В 2026 году во дворце спорта «Янтарный» занимаются 470 участников, действуют 22 группы по 14 направлениям.
Как стать участником?
Запись в группы по направлениям ведется администратором дворца спорта «Янтарный» посредством телефонной связи либо при личной встрече. Состав групп формируется в порядке очередности. Возраст участников 60+
Положение о порядке приёма и отчисления лиц в спортивно-оздоровительные группы
Уточнить детали можно по телефону 6666-80 (доб. 1) (с 9:00 до 21:00)
Действующие направления в 2026 году:
|
1. Гимнастика «Здоровая спина» - 3 группы тренер: Ирина Красюк |
|
2. «Зумба-голд» - 1 группа тренер: Людмила Головачёва |
|
3. «Дефиле» - 2 группы тренер: Вера Трунова |
|
4. Гимнастика «Здоровое сердце» - 1 группа тренер: Вера Трунова |
|
5. Социальные (исторические) танцы - 2 группы тренер: Валентина Грибанова |
|
6. Скандинавская ходьба - 2 группы тренер: Наталья Чаткина |
|
7. Мужская гимнастика для спины и суставов, -1 группа тренер: Наталья Чаткина |
|
8. Дыхательная гимнастика «Цигун» - 3 группы тренеры: Марина Якупова и Григорий Якупов |
|
9. Йога (восстановительная) - 1 группа тренер: Ульяна Шушкевич |
|
10. Пилатес «Здоровое тело» - 1 группа тренер: Ульяна Шушкевич |
|
11. Гимнастика для женщин, перенесших онкологические заболевания -1 группа тренер: Наталья Андронова |
|
12. «Здоровые суставы» - 1 группа тренер: Наталья Андронова |
|
13. Дыхательная и суставная гимнастика по методу Стрельниковой - 1 группа тренер: Ольга Точёнова |
|
14. Кинезитерапия - 1 группа тренер: Ольга Точёнова |
Приказ об утверждении направлений спортивно-оздоровительных групп
Занятия проводятся профессиональными тренерами с учетом возрастных особенностей.
